반응형 처진어깨운동1 안산 원곡동 피티 PT 백운동 피티 PT 보스짐 / 승모근 운동, 상부승모근 운동, 슈러그 승모근 운동, y레이즈 하는 방법, 운동 루틴 추천, 안녕하세요! 건강헬스창고보스짐 박기웅 트레이너입니다! 지난번 포스팅에 이어 오늘은 처진 어깨, 승모근 통증에 좋은 운동에 대해서 알아보는 시간 가져보겠습니다. 지난 포스팅은 아래 링크 첨부하였습니다 :) https://dailymusclehealth.tistory.com/125 안산 원곡동 피티 PT 백운동 피티 PT 보스짐 / 처진 어깨 하견 승모근, 상부승모근 운동, 솟아오른 안녕하세요! 건강헬스창고보스짐 박기웅 트레이너입니다. 오늘은 처진 어깨를 갖고 계신 분들,승모근이 아픈데 어떤 이유 때문인지궁금하신 분들을 위해이러한 문제들의 원인과 해결방법에 dailymusclehealth.tistory.com 처진 어깨를 위해 우리가 할 수 있는 운동은 어깨를 제 위치에 올라가게끔 근육의 기능을 운동을 통해.. 2024. 9. 14. 이전 1 다음 반응형
