반응형 펌핑하는법1 WNGP 오산 피지크 대회 보디빌딩 대회 후기 펌핑 하는 방법 대회음식 추천 안녕하세요! 건강헬스창고입니다. 오늘은 전에 있었던 wngp오산 대회 후기를 써보려고 합니다. 결과부터 말씀드리자면 두 가지 종목 체급 2위!! 아쉽게도 1등 트로피는 만져보지 못했습니다. 오전에 푹 자고 일어나서 수분기가 없는 몸사진 한 장 남겨두고! 대회장으로 출발하였습니다. 제가 나가는 대회 종목은 '피지크' 흔히들 알고 계시는 '보디빌딩' 과는 다르게 반바지를 입고, 상체의 너비감과 가슴의 볼륨감, 적당한 다이어트 상태 등을 심사하는 종목입니다. 각 대회마다 진행하는 시간대가 달라 저희는 약 12시경에 도착하였습니다. 처음 나가보는 대회라 대회장이 웅장하기도, 시끄럽기도 하더군요.. 긴장은 많이 되었지만 서둘러 대회준비를 하였습니다! 무대 올라가기 전에 몸에 '탄'이라는 크림을 바르는데, 조명 아.. 2023. 4. 5. 이전 1 다음 반응형
