반응형 철분효과1 철분 영양제 추천 철분 효능 효과 부작용 안녕하세요. 오늘은 철분에 관하여 효능 효과, 부작용, 영양제 추천 글을 써보았습니다. 철분은 임산부 분들께서 많이들 찾으시는 영양소인데, 임산부 분들 말고도 일반인 분들께서도 챙겨드시면 좋은 이점에 대해 포스팅해 보겠습니다. 철분 효능 효과 우리나라 여성 5명 중 1명이 빈혈로 고생하고 있고, 이들 중에서도 상당 수가 철분 결핍성 빈혈이라고 합니다. 철분은 우리 몸에 꼭 필요한 성분 중 하나입니다. 또한 철분은 여성분들 외에도 남성분들, 청소년기 아이들, 일반식을 먹는 아이들도 섭취해 주시면 좋은 영양제 중 하나입니다. 우선 빈혈은 혈액이 신체 조직에 필요한 산소를 충분히 공급하지 못해서 특정 조직의 저산소증을 초래하는 경우를 말합니다. 신체 조직에 필요한 산소를 공급하는 일은 적혈구가 담당하고 있는데.. 2023. 3. 20. 이전 1 다음 반응형
